Medidas de prevención para evitar el contagio del corona virus🦠

CÓMO COMBATIR EL COVID EN CASA
Nadie habla sobre cómo luchar contra Covid en casa. Vine con Covid en noviembre. Fui al hospital, tenía una fiebre de 103, un latido cardíaco rápido y otros síntomas comunes que vienen con Covid. Mientras estuve allí, me trataron por fiebre alta, deshidratación y neumonía.
El médico me envió a casa para luchar contra el Covid con dos recetas: Azitromicina 250 mg y Dexametasona 6 mg. Cuando la enfermera vino a darme de alta, le pregunté: “¿Qué puedo hacer para ayudar a combatir esto en casa?” Ella dijo: “Duerma boca abajo en todo momento con Covid. Si no puede dormir boca abajo debido a problemas de salud, duerma de lado. No se acueste boca arriba, pase lo que pase, ya que le rompe los pulmones y eso permitirá que entre líquido.
Configure su reloj cada dos horas mientras duerme boca abajo, luego levántese de la cama y camine durante 15-30 minutos, sin importar lo cansado o débil que esté. También mueva los brazos con frecuencia, ayuda a abrir los pulmones. Inhale por la nariz y exhale por la boca. Esto ayudará a fortalecer sus pulmones, además de ayudar a eliminar la neumonía u otro líquido que pueda tener.
Cuando se siente en un sillón reclinable, siéntese con la espalda recta; no se recueste en el sillón reclinable, nuevamente esto le destrozará los pulmones. Mientras ve la televisión, levántese y camine durante cada comercial.
Consuma al menos 1 o 2 huevos al día, además de bananas, aguacate y espárragos, que son buenos para el potasio. Beba Pedialyte, Gatorade Zero, Powerade Zero y agua con electrolitos para evitar que se deshidrate. No beba nada frío, téngalo a temperatura ambiente o caliéntelo. Agua con limón y un poco de miel, té de menta, sidra de manzana son buenas sugerencias para ingerir líquidos. Sin productos lácteos ni carne de cerdo. Las vitaminas D3, C, B, zinc y probióticos de un día son buenas ideas. Tylenol para la fiebre. Mucinex, o Mucinex DM para el drenaje, además ayuda a toser. Pepcid ayuda a aliviar los calambres en las piernas. Una aspirina para bebés todos los días puede ayudar a prevenir la formación de un coágulo de sangre, que puede ocurrir por una actividad baja. “
Beba un batido de arándanos, fresas, plátanos, miel, té y una o dos cucharadas de mantequilla de maní.
Siempre escuchamos sobre cómo Covid se cobra vidas, pero no hay mucha información sobre cómo luchar contra Covid. Espero que esto te ayude a ti oa alguien que conoces, al igual que a mí.
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